obh combi untuk batuk berdahak
Uncategorized

OBH Combi dan Cara Alami Sembuhkan Batuk Berdahak

Batuk berdahak bisa sangat menyiksa Anda bahkan sampai membuat tidak bisa nyenyak tidur. Biasanya, kondisi ini merupakan gejala dari penyakit lain, seperti flu atau pilek. Pada akhirnya batuk berdahak bisa sembuh dengan sendirinya, namun memerlukan waktu. Untuk membantu mengeluarkan dahak agar kondisi batuk berdahak lekas mereda, Anda bisa mengonsumsi obat batuk seperti OBH Combi

OBH Combi cocok dikonsumsi bagi Anda yang sedang mengalami flu disertai gejala batuk berdahak. Obat sirup yang memiliki kandungan ammonium klorida dan mentol ini memberi sensasi segar di tenggorokan, sekaligus membantu mengencerkan dahak sehingga batuk berdahak yang Anda alami lekas usai. 

Selain memakai obat OBH Combi, Anda juga bisa menyembuhkan batuk berdahak dengan cara-cara yang alami, tanpa harus ke dokter. Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa membantu Anda mengeluarkan lendir dari tenggorokan sehingga masalah batuk berdahak pun bisa segera selesai. 

Perbanyak Minuman Hangat 

Pastikan Anda tetap terhidrasi selama mengalami flu ataupun batuk berdahak agar peradangan dalam tubuh cepat pulih sehingga gejala yang membuat badan tidak nyaman dapat segera diusir. Idealnya, Anda mengonsumsi minimal 2,5 liter air agar tubuh tetap tehidrasi. Lebih baik lagi jika Anda mengonsumsi minuman hangat untuk membuat tenggorokan lebih lega karena lendir bisa lebih cepat mencair. Tidak melulu harus air putih hangat, untuk memulihkan flu disertai batuk berdahak Anda juga bisa mengonsumsi teh hangat, susu hangat, bahkan sup hangat sekalipun. 

Berkumur Air Garam 

Salah satu cara alami paling efektif untuk mengobati batuk berdahak adalah berkumur dengan air garam. Air garam akan bisa sangat membantu mengurangi dahak dan lendir yang ada di belakang tenggorokan Anda. Dengan demikian, frekuensi batuk Anda cepat berkurang. Untuk berkumur air garam, Anda hanya perlu mencampur segelas air hangat dengan setengah sendok teh garam. Berkumurlah dengan larutan tersebut sekitar 30 detik. Lakukan pengumuran dengan air garam sekitar 3—4 kali dalam sehari untuk hasil maksimal. 

Berendam Air Hangat 

Mandi saat flu yang disertai batuk berdahak sebenarnya tidak ada larangannya. Justru mandi dengan air hangat bisa membuat Anda merasa lebih nyaman. Berendam air hangat bahkan diklaim dapat meredakan gejala batuk berdahak karena menghangatkan tubuh, tidak terkecuali tenggorokan, sehingga memungkinkan dahak lebih cepat mengencer. Supaya lebih efektif, cobalah mencampurkan mentol pada air mandi Anda. Mentol memang terkenal mampu menyegarkan tenggorokan sehingga lendir di belakang tenggorokan lebih mudah keluar. Karena alasan ini pula, banyak obat batuk memiliki kandungan mentol, tidak terkecuali OBH Combi. 

Konsumsi Madu  

Dalam berbagai literasi pengobatan tradisional, madu sudah dikenal sebagai salah satu obat untuk berbagai penyakit. Untuk mengatasi batuk berdahak, madu pun dapat Anda andalkan, selain mengonsumsi obat batuk seperti OBH Combi. Kemampuan madu meredakan batuk karena bahan alami ini mampu memiliki sifat menenangkan dan menekan lendir dalam tenggorokan sehingga lebih cepat cair dan membuat Anda lebih mudah mengeluarkannya. Selain dikonsumsi langsung, menggunakan madu untuk obat alternatif batuk bisa dengan mencampurkannya sebagai olesan roti atau dalam secangkir teh. 

Beri Nanas 

Nanas adalah buah yang tepat dikonsumsi apabila Anda merasakan gejala batuk berdahak. Ini karena nanas memiliki kandungan enzim bromelain yang melimpah, khususnya di bagian intinya. Enzi mini memiliki sifat mukolitik yang sangat efektif memecah lendir sehingga Anda akan sangat mudah mengeluarkannya dari tubuh. Selain itu, nanas juga memiliki sifat anti inflamasi yang bisa membuat virus infeksi dalam tubuh yang membuat peradangan lekas musnah. 

Lakukan Terapi Uap 

Cobalah untuk melakukan terapi uap apabila Anda mengeluhkan kondisi batuk berdahak. Rebuslah air panas, kemudian taruh dalam wadah mangkuk yang cukup besar. Lalu, taruhkah wajah menghadap ke wadah yang berisi air panas tersebut sembari menghirup uapnya. Jangan lupa menaruh handuk di atas kepala supaya uap panas lebih tertahan di tubuh dan bisa membuat tenggorokan terasa lega serta lendir di dalamnya cepat mencair. Untuk hasil yang lebih mujarab, campurkan air panas dengan minyak esensial, seperti minyak peppermint atau thyme

Jadi, apa perlu perlu pergi ke dokter lagi jika mengalami batuk berdahak? Jika dalam waktu kurang dari 2 minggu batuk berdahak Anda sudah hilang karena mengonsumsi obat OBH Combi atau terapi alami lainnya, Anda tidak perlu ke dokter. Namun, jika lewat 2 minggu dan Anda masih mengeluhkan gejala batuk berdahak, cobalah pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan lebih lanjut.