amobiotic
Uncategorized

Alami Infeksi Bakteri? Atasi dengan Obat Amobiotic

Pernahkah Anda mendengar tentang obat Amobiotic? Obat ini adalah obat yang secara khusus ditujukan untuk penderita infeksi bakteri. Infeksi bakteri ini meliputi infeksi pada saluran pernapasan bagian atas, infeksi saluran kemih, infeksi telinga tengah, dan lain sebagainya.

Anda mungkin tidak bisa mendapatkan obat ini secara bebas. Karena, untuk membelinya di apotek diperlukan resep dari dokter.

Karena itu, obat ini biasanya diberikan apabila Anda sudah melakukan konsultasi dengan dokter, dan dokter mendiagnosa Anda mengalami infeksi bakteri. 

 Amobiotic untuk infeksi bakteri

Perlu diingat, obat ini ditujukan untuk penderita infeksi yang disebabkan oleh bakteri. Artinya, obat ini tidak efektif menyembuhkan infeksi yang disebabkan oleh hal lain, seperti virus atau jamur, meskipun merupakan antibiotik.

Tidak semua orang mengetahui perbedaan di antara infeksi bakteri dan infeksi virus. Berikut ini penjelasan mengenai perbedaan keduanya: 

  • Infeksi bakteri

Bakteri merupakan mikroorganisme kecil yang terdiri dari satu sel. Ada banyak variasi, jenis, dan ragam dari bakteri. 

Tidak semua bakteri menyebabkan penyakit seperti infeksi. Di dalam tubuh manusia pun ada bakteri yang memang sudah ada dengan sendirinya. 

Namun, ada juga beberapa jenis bakteri yang bisa menyebabkan infeksi. Bakteri yang sejenis ini disebut dengan patogen. 

  • Infeksi virus

Berbeda dengan bakteri, virus adalah mikroorganisme yang serupa dengan bakteri, namun bersifat parasit. Virus tidak bisa tumbuh dan bertahan hidup tanpa bergantung pada sel atau jaringan hidup tertentu.

Virus bisa menyerang bagian dalam tubuh Anda dan berkembang biak. Salah satu kondisi yang disebabkan oleh infeksi virus adalah flu.

Dari penjelasan di atas, dapat disimpulkan bahwa infeksi bakteri dan virus adalah dua hal yang berbeda. Anda hanya bisa mengandalkan Amobiotic untuk mengobati kondisi Anda apabila infeksi yang diderita adalah infeksi bakteri. 

Pengobatan untuk infeksi bakteri

Ada berbagai metode yang bisa dilakukan sebagai cara mengobati infeksi bakteri. Namun, perlu diketahui bahwa metode pengobatan yang dipilih akan didasarkan pada berbagai pertimbangan.

Ada beberapa faktor yang dijadikan dasar dalam menentukan jenis pengobatan untuk infeksi bakteri. Faktor-faktor tersebut antara lain: 

  • Riwayat penggunaan obat antibiotik di masa lalu
  • Riwayat medis penderita dan kondisi medis lainnya yang diderita
  • Jenis, tingkat keparahan, dan lokasi infeksi
  • Karakteristik spesies bakteri yang menyebabkan infeksi
  • Jenis alergi yang dimiliki oleh sang penderita

Hal-hal yang sudah disebutkan di atas akan dipertimbangkan ketika dokter memilih metode pengobatan untuk infeksi bakteri yang Anda alami. Ketika meresepkan Amobiotic pun, dokter pasti juga akan menanyakan mengenal hal-hal di atas kepada Anda. 

Beberapa jenis bakteri mungkin kebal terhadap kandungan tertentu pada antibiotik. Karena itu, perlu diketahui seperti apa karakteristik dari bakteri yang menyebabkan infeksi Anda. 

Infeksi yang diatasi oleh Amobiotic

Ada beberapa jenis kondisi medis yang bisa terjadi akibat infeksi bakteri. Namun, tidak semua jenis infeksi bisa diatasi oleh Amobiotic.

Secara khusus, obat ini efektif untuk menyembuhkan infeksi bakteri yang meliputi:

  • Infeksi saluran kemih
  • Infeksi saluran pernapasan bagian atas
  • Infeksi telinga bagian tengah
  • Infeksi kulit dan jaringan lunak seperti cellulitis
  • Infeksi saluran pernapasan bagian bawah

Jika dokter mendiagnosa Anda mengalami kondisi di atas, maka bisa saja Anda diresepkan obat Amobiotic. Gunakanlah sesuai anjuran dari dokter untuk hasil yang maksimal.

Hidup Sehat

Mengonsumsi Beras Merah Setiap Hari, Sehat atau Tidak?

Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan beras merah. Beras jenis ini seringkali dijadikan sebagai alternatif dari beras putih. Biasanya, penggunaan nasi merah dilakukan ketika ingin menurunkan berat badan.

Tapi, selain mengendalikan berat badan, sebenarnya masih ada banyak manfaat kesehatan lain yang didatangkan dari konsumsi nasi merah. Namun, Anda juga perlu memperhatikan bahwa nasi merah juga memiliki risiko tersendiri bagi kesehatan. 

Manfaat kesehatan mengonsumsi beras merah

Pertama-tama, mari ketahui dulu apa saja manfaat konsumsi nasi merah bagi kesehatan. Untuk mendapatkan gambaran lebih jelas, secara garis besar, manfaatnya meliputi: 

  • Meningkatkan kesehatan jantung

Nasi merah dikenal kaya akan serat. Serat ini merupakan kandungan yang diperlukan oleh tubuh untuk mengendalikan berat badan, menjaga kesehatan sistem pencernaan, serta mencegah dari penyakit jantung. 

Selain dari serat, kemampuan nasi merah untuk meningkatkan kesehatan jantung datang dari kandungan yang disebut lignan. Kandungan ini juga mampu mengurangi risiko penyakit jantung. 

  • Menurunkan berat badan

Banyak orang yang mengganti nasi putih dengan beras merah ketika sedang berdiet. Menurut penelitian, kandungan serat dalam nasi merah memang bisa berkontribusi dalam menurunkan berat badan.

Serat akan membuat Anda menjadi lebih cepat kenyang, dan rasa kenyang itu akan bertahan dalam waktu yang lama. Jadi, nafsu makan bisa lebih dikendalikan. Secara tidak langsung, ini berpengaruh juga terhadap penurunan berat badan. 

  • Bebas gluten

Gluten adalah sejenis protein yang sering ditemukan pada makanan, termasuk juga pada nasi putih. Terkadang, gluten bisa memicu alergi pada sebagian orang. Reaksi alerginya dapat berupa diare, muntah, sakit perut, dan kembung.

Karena itu, banyak orang yang mencoba mencari makanan bebas gluten. Nasi merah bisa menjadi salah satu solusinya. 

Risiko negatif dari beras merah

Meskipun memiliki banyak manfaat kesehatan, tidak bisa dipungkiri bahwa nasi merah juga memiliki risiko tersendiri. Risiko ini akan mendatangkan dampak negatif untuk kesehatan Anda. 

Berikut ini beberapa kemungkinan risiko negatif yang akan Anda alami ketika mengonsumsi nasi merah: 

  • Kandungan racun

Tidak seperti beras putih, nasi merah tidak melalui proses pengolahan yang kompleks. Ini membuat kandungan arsenik yang ada dalam nasi merah tertinggal dalam jumlah yang lebih banyak. Kandungan arsenik ini bisa menyebabkan kanker kandung kemih atau paru-paru.

Perlu diketahui, kandungan arsenik pada dasarnya memang ada pada makanan yang diproduksi dari padi, seperti beras. Pada nasi putih, kandungan arsenik sudah lebih banyak dihilangkan karena telah melalui proses pengolahan yang panjang. 

  • Penambahan berat badan

Risiko yang satu ini bisa terjadi apabila Anda mengonsumsi beras merah dalam kadar yang berlebihan. Banyak orang beranggapan nasi merah tidak akan menambah berat badan, sehingga mengonsumsinya tanpa batas.

Padahal, meskipun kaya akan serat dan rendah kalori, nasi merah juga bisa berkontribusi dalam penambahan berat badan. Secara khusus, ini terjadi apabila nasi merah dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

Kedua hal di atas merupakan risiko negatif yang akan terjadi ketika Anda mengonsumsi nasi merah setiap hari. Risiko ini juga perlu dijadikan pertimbangan ketika merencanakan untuk mengonsumsi nasi merah.

Baik beras merah maupun beras putih sama-sama memiliki dampak positif dan negatif. Lebih baik, Anda memilih untuk mengonsumsi nasi dengan cara yang bijak agar tidak membahayakan kesehatan Anda sendiri.

Kesehatan Wanita

Efek Samping Konsumsi Merk Pil KB yang Beredar

Tidak semua merk pil KB yang dijual di pasaran aman dan bebas dari efek samping dan risiko. Efek samping ini bisa mulai ringan hingga berat tergantung dari bagaimana cara Anda mengonsumsinya dan juga kandungan di dalamnya. 

Merk pil KB yang tepat mampu mencegah kehamilan dan menjaga kesehatan

Untuk mencegah hal tersebut terjadi, Anda mungkin bisa mengecek isi bahan pil KB sebelum membeli dan menggunakannya. Lalu, efek samping apa yang bisa timbul setelah mengonsumsi pil KB?

Apa itu Pil KB?

Pil KB adalah salah satu cara untuk mencegah terjadinya kehamilan. Anda bisa menggunakannya baik secara darurat maupun sudah sesuai dosis anjuran dokter.

Pil KB biasanya mengandung beberapa jenis hormon, contohnya seperti Levonorgestrel. Biasanya obat-obatan ini dijual bebas tanpa memerlukan resep dokter untuk membelinya.

Selain Levonorgestrel, terdapat juga hormon lainnya seperti cyproterone dan ethinyl estradiol yang tentunya memiliki manfaat tersendiri masing-masing. Kandungan ini juga disinyalir aman untuk dikonsumsi oleh ibu menyusui.

Cara bekerja obat ini mulai selama 120 jam setelah melakukan hubungan seksual yang tidak menggunakan pengaman seperti misalnya kondom. Di beberapa negara termasuk Indonesia, hanya pria dan wanita yang berusia 17 tahun ke atas yang boleh mengonsumsi obat ini. 

Efek samping dan risiko konsumsi pil KB

Beberapa merk pil KB bisa menimbulkan efek samping setelah dikonsumsi. Kenali apa saja efek sampingnya seperti berikut ini:

  • Nyeri dan kram perut
  • Payudara terasa nyeri
  • Sakit kepala
  • Kelelahan 
  • Pusing
  • Mulas dan muntah
  • Pendarahan menstruasi yang banyak
  • Spotting
  • Perubahan siklus haid

Pil KB membantu untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan, terutama setelah berhubungan seksual yang tidak aman. Namun obat-obatan ini tidak dapat melindungi Anda dari penyakit menular seksual.

Tetap gunakan kondom untuk menghindarkan Anda dari penyakit menular seksual dan juga jaga kesehatan serta kebersihan organ reproduksi.

Hindari konsumsi pil KB pada kondisi ini

TIdak semua orang bisa mengonsumsi pil KB, oleh karena itu sebaiknya Anda segera minum obat tersebut kecuali pada kondisi berikut ini:

Anda memiliki alergi pada satu atau lebih bahan-bahan di dalam pil KB

Anda sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu yang bisa menurunkan keefektivitasan pil KB

Jika Anda tergolong kegemukan atau obesitas, ada indikasi 

Selain itu, perhatikan jenis pil KB yang Anda konsumsi. Tidak semua pil KB bisa dikonsumsi secara rutin harian, terutama jika pil KB yang tergolong obat darurat.

Mencegah efek samping pil KB

Untuk mengurangi sekaligus mencegah efek samping dapat timbul, beberapa ahli merekomendasikan Anda bahwa sebaiknya konsumsi pil KB dalam keadaan perut penuh dan kenyang. Sehingga tubuh tidak akan mengalami efek samping seperti pusing.

Jika Anda mengalami kelelahan, Anda bisa mengatasinya dengan beristirahat dan luangkan waktu untuk sedikit bersantai. Temukan beberapa kegiatan menyenangkan atau Anda bisa meneruskan hobi yang tertunda.

Apabila Anda mengalami gejala alergi, segera minum obat anti alergi. Jangan abaikan atau biarkan jika gejala efek samping yang Anda alami sudah terlalu parah, segera bawa ke dokter untuk menghindari kemungkinan terburuk.

Jangan lupa konsultasikan selalu dengan dokter Anda untuk mendapatkan merk pil KB terbaik yang cocok dengan Anda. Apabila Anda mengalami perubahan di siklus haid, tetap konsultasikan pada dokter.

bayi & menyusui

Milna Pure Buah, Apa Saja Keunggulannya?

Jika Anda baru memiliki anak, Anda harus memastikan bahwa kondisi anak Anda sehat setiap saat. Untuk mendukung kesehatan anak Anda, Anda dapat memberikannya makanan (jika usianya sudah cukup untuk mengkonsumsi makanan). Salah satu makanan yang bisa Anda berikan adalah Milna Puree buah. Produk tersebut mengandung apel, wortel, dan labu untuk mendukung kesehatan anak.

Hal-Hal Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Membeli Produk Kesehatan

Sebelum Anda membeli produk kesehatan seperti Milna Puree buah, Anda sebaiknya perhatikan beberapa hal sebagai berikut:

  • Harga

Salah satu hal yang sebaiknya Anda perhatikan adalah harga yang ditawarkan kepada konsumen. Jika harga yang ditawarkan terjangkau, Anda bisa memperoleh produknya dengan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Jika harganya kurang terjangkau, Anda bisa mencari alternatifnya.

Jika produk tersebut tersedia dengan harga promo, Anda sebaiknya cari tahu apakah promonya masih berlaku atau tidak.

  • Kualitas produk

Hal lain yang sebaiknya Anda perhatikan adalah kualitas produk. Kualitas produk dapat menentukan kepuasan konsumen. Jika kualitas yang ditawarkan bagus, sebagian orang mungkin akan membeli produk yang sama di lain waktu.

  • Pembelian

Anda sebaiknya jangan asal membeli produk kesehatan, karena barang-barang tersebut mungkin tidak dapat memberikan jaminan kepada konsumen. Oleh karena itu, Jika Anda ingin membeli produk kesehatan di tempat, Anda sebaiknya beli di tempat yang resmi seperti supermarket. Jika Anda ingin membeli produk kesehatan secara online, Anda sebaiknya cari toko online ternama atau toko yang memiliki ulasan yang bagus.

  • Izin edar

Hal lain yang penting untuk diperhatikan adalah izin edar produk kesehatan. Jika produk kesehatan, termasuk makanan, ingin dijual di Indonesia, produk-produk tersebut perlu diuji terlebih dahulu oleh pihak terkait seperti BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan), untuk mengetahui apakah aman untuk diberikan kepada konsumen atau tidak.

  • Diskusi dan rekomendasi

Jika Anda tidak yakin apakah Anda sebaiknya membeli produk kesehatan yang Anda butuhkan atau tidak, Anda bisa bertanya kepada orang-orang yang Anda kenal dan sering melakukan hal tersebut. Jika Anda sudah mengetahui pendapat mereka dan mayoritas setuju dengan keputusan tersebut, Anda bisa membelinya.

  • Ketentuan

Tidak semua produk kesehatan memiliki aturan pakai yang sama. Oleh karena itu, pengguna perlu baca aturan pakai yang tertera pada kemasan sebelum menggunakannya. Efek samping bisa timbul jika pengguna tidak menggunakan produknya sesuai dengan kemasan.

Untuk menentukan makanan seperti apa yang sebaiknya Anda beli untuk bayi Anda, Anda harus pertimbangkan produk yang sesuai dengan usia bayi Anda. Kandungan yang ideal untuk mendukung kesehatan bayi Anda adalah sayuran dan zat besi.

Tentang Milna Puree Buah

Berikut adalah keunggulan yang ada pada Milna Puree buah:

  • Mengandung buah dan sayuran.
  • Tidak mengandung gula tambahan.
  • Dapat memberikan kenikmatan untuk bayi.
  • Tersedia dalam kemasan 80 gram sehingga praktis untuk dibawa ke mana saja.

Jika Anda ingin memperoleh Milna Puree buah, Anda bisa membelinya melalui situs SehatQ. Produk tersebut tersedia dengan harga Rp 8.925,00.

Untuk memberikan makanan tersebut kepada anak Anda, Anda perlu ikuti aturan yang tertera pada kemasan. Makanan tersebut juga perlu disimpan di tempat yang aman dan jangan terpapar langsung oleh sinar matahari.

Jika anak Anda mengalami kondisi tertentu, Anda sebaiknya temui dokter. Dokter akan memberikan pengobatan yang lebih baik untuk mengatasi kondisi yang dialami anak Anda.

Kesimpulan

Untuk mendukung kesehatan anak Anda, Anda bisa memberikannya Milna Puree buah. Sebelum Anda membeli produk tersebut, Anda dianjurkan untuk memperhatikan hal-hal yang disebutkan di atas supaya Anda bisa belanja dengan aman. Jika anak Anda mengalami kondisi tertentu, Anda bisa bertemu dengan dokter.

9 Cara Melatih Anak Berbicara dengan Cepat dan Efektif
bayi & menyusui

9 Cara Melatih Anak Berbicara dengan Cepat dan Efektif

Ketika anak menginjak usia 5 bulan, si kecil biasanya sudah mulai berbicara. Anda sebagai orang tua tentu sangat senang saat mendengar anak mengeluarkan kata pertamanya, meskipun belum jelas apa yang dia katakan. Kemudian Anda tidak sabar untuk mendengar kata selanjutnya diucapkan anak. Cara melatih anak berbicara sebenarnya butuh kesabaran dan kreativitas.

Setiap anak punya waktu tersendiri saat belajar berbicara. Ada anak yang bisa berbicara cepat, ada pula yang butuh waktu lebih lama untuk bisa mengucapkan kata-kata.

Anda memang perlu mencoba berbagai cara melatih anak berbicara. Ada beberapa tips yang dianggap efektif yang bisa dicoba.

Cara Melatih Anak Berbicara dengan Efektif

  1. Sering-sering ajak anak berbicara

Anda tak perlu menunggu usia anak cukup untuk mengajaknya berbicara. Bahkan Anda sudah bisa mengajak anak berbicara sejak si kecil baru lahir, lho. 

Meskipun anak belum bisa merespon apa yang Anda bicarakan, tapi sel di syaraf otaknya sudah bisa menangkap dan menyimpan sinyal dengan baik dalam memorinya.

Itulah kenapa pentingnya untuk sering mengajak anak berbicara sehingga kosakata yang diajarkan semakin diingat si kecil. 

  1. Membaca buku bersama

Bayi yang baru lahir tidak boleh disepelekan. Sejak kecil, biasakanlah anak untuk membaca buku bersama. Membacakan sambil memperlihatkan anak buku bergambar bisa jadi salah satu cara efektif melatih anak berbicara. Anak yang sering Anda bacakan buku sudah terbukti mampu menyerap banyak kosakata sehingga akan membantunya berbicara.

  1. Menggunakan bahasa isyarat

Anda bisa menggunakan bahasa isyarat sambil memperkenalkan kata-kata baru pada anak. Ini bisa menjadi salah satu cara yang efektif melatih anak berbicara. 

Bila Anda ingin memperkenalkan kata “minum”, Anda bisa menunjukkan bahasa isyarat minum agar anak mudah mengingat kata-katanya.

  1. Ajak anak bernyanyi

Anda juga bisa mengajak anak bernyanyi. Cara ini lebih mudah dan menyenangkan dalam melatih anak berbicara. Anda juga bisa mengikuti suara dengan gerakan sekaligus. Sebab, anak-anak akan lebih mudah meniru dan mengingat kata-kata yang disertai dengan gerakan. 

  1. Jangan koreksi anak ketika berbicara

Bila anak sudah bisa mengucapkan satu-dua kata, tentu anak tak langsung tepat mengucapkannya. Lebih baik membiarkan anak berbicara terlebih dahulu, ketimbang mengoreksinya. Atau Anda bisa menjawab dengan versi yang benar dibanding mengoreksi ucapan si kecil.

  1. Ucapkan nama benda

Ketika ingin memegang atau memiliki sesuatu, anak akan menunjuk benda tersebut. Saat hal ini terjadi, Anda bisa mengucapkan nama benda yang ditunjuk oleh anak. 

Cara ini terbilang efektif untuk melatih anak berbicara. Saat masih kecil, anak memang punya rasa penasaran yang tinggi. Sehingga, inilah waktunya bagi Anda untuk memperkenalkan kosakata baru padanya.

  1. Hindari menatap gawai terlalu lama

Era teknologi seperti sekarang ini memang membuat semua orang menghabiskan banyak waktu menatap layar bahkan bisa seharian. Oleh sebab itu, jangan biarkan anak bermain gadget atau terlalu lama menonton TV karena akan membuat dia malas belajar bicara. Mereka akan asyik menonton video atau mendengarkan musik melalui layar.

  1. Biarkan anak memilih

Biarkan anak memilih apa yang ingin dilakukannya, bahkan berikan dia pilihan. Misalnya, Anda bisa menyiapkan 2 buah buku dengan gambar yang berbeda. Lalu, biarkan anak memilih sendiri buku mana yang akan dibacanya. Jika sudah dipilih, tugas Anda untuk membantu menjelaskan pada si kecil buku apa yang dipilih olehnya.

  1. Modifikasi ucapan anak

Ketika anak masih belajar bicara, anak mungkin hanya bisa menyebutkan nama bendanya saja. Misal hanya menyebut “kucing” saat melihat kucing.

Inilah waktunya bagi Anda untuk memodifikasi ucapannya. Anda bisa berkata dengan kalimat penjelasan, seperti “Itu adalah kucing berwarna kuning”. Sehingga kosakata anak pun akan bertambah. 

Anda bisa berkonsultasi dengan dokter terkait proses belajar bicara anak. Dengan begitu, dokter bisa mengetahui bila ada tanda keterlambatan bicara atau adanya kondisi medis sehingga mengganggu proses belajar bicara anak.

Memang, proses tumbuh kembang masing-masing anak berbeda. Bila anak Anda belum semahir anak-anak seusianya, Anda sebenarnya tidak perlu merasa khawatir karena ini termasuk hal yang normal. Anda perlu bersabar dan terus mencoba cara melatih anak berbicara. Bila tidak ada perkembangan dalam proses belajar anak, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter.

Hidup Sehat

Sehat Mana, Brown Rice atau White Rice?

Brown Rice

Sebagai negara agraris, masyarakat Indonesia menjadikan nasi sebagai makanan utama. Bahkan muncul istilah ‘jika tak makan nasi artinya belum makan apa-apa’. 

Nasi putih lebih populer bagi masyarakat Indonesia dibandingkan brown rice karena harganya yang lebih terjangkau. Padahal, kandungan nutrisi dan serat dari brown rice lebih tinggi. 

Brown rice juga memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes untuk mengontrol kadar gulanya. 

Apakah brown rice lebih sehat?

Umumnya beras coklat dan beras putih berasal dari biji-bijian yang sama. Hanya saja, di dalam beras coklat masih menempel gabah berupa dedak yang mengandung serat, germ yang mengandung lemak sehat, serta endosperma yang mengandung karbohidrat. 

Sedangkan pada beras putih, lapisan gabah sudah dibersihkan sehingga nutrisi di dalam beras putih berkurang. Hal ini lah yang membuat beras coklat dianggap lebih bergizi dan sehat dibandingkan beras putih. 

Dibandingkan beras putih, beras coklat memiliki mineral, serat, dan juga vitamin yang tinggi. Dalam 100 gram nasi coklat yang sudah dimasak terdapat 1,8 gram serat, sedangkan pada 100 gram nasi putih hanya terdapat 0,4 gram serat. 

Berikut perbandingan nutrisi antara beras coklat dan juga beras putih yang wajib kamu ketahui:

Kandungan Brown riceBeras putih
Tiamin6%1%
Niasin8%2%
Vitamin B67%5%
Mangan45%24%
Magnesium11%3%
Fosfor8%4%
Besi2%1%
Seng4%3%

Manfaat brown rice

Berikut ini manfaat brown rice yang bagus untuk kesehatan yang wajib kita ketahui.

  • Mengontrol kadar gula 

Brown rice cocok dikonsumsi untuk penderita diabetes karena memiliki indeks glikemik yang rendah dan mampu mengontrol kadar gula darah dengan baik. 

Beras coklat memiliki angka indeks glikemik sebesar 50 lebih rendah dibandingkan beras putih sebesar 72. 

  • Menurunkan berat badan

Beras coklat juga efektif membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena beras coklat memiliki kandungan serat tinggi sehingga membuat perut kenyang lebih lama. Berdasarkan studi, beras coklat juga efektif mengurangi lemak pada tubuh dibandingkan beras putih. 

  • Menyehatkan jantung

Kandungan serat yang tinggi pada beras coklat mampu menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan juga kanker. 

Beras coklat juga memiliki kandungan magnesium yang tinggi yang berkhasiat menjaga kesehatan jantung. 

Selain itu, senyawa lignan yang terkandung pada beras merah juga efektif menurunkan risiko penyakit jantung dan menurunkan tekanan darah serta kolesterol. 

  • Bebas gluten

Beras coklat bebas dari gluten, sehingga cocok dikonsumsi untuk seseorang yang kesulitan untuk mencerna makanan yang mengandung gluten, seperti nasi putih, roti, hingga pasta. 

Beras coklat juga cocok diberikan untuk penderita autoimun yang harus menerapkan hidup sehat tanpa gluten. 

Bolehkah tetap mengonsumsi nasi putih?

Meskipun brown rice memiliki kandungan serat yang lebih tinggi, kita masih tetap bisa mengonsumsi nasi putih kok, terutama untuk para atlet.

Nasi putih memiliki peran yang sangat penting untuk atlet sebagai bahan bakar saat latihan atau melakukan pertandingan. 

Saat berlatih atau bertanding, atlet membutuhkan nasi putih karena lebih mudah dicerna oleh tubuh, sehingga energi bisa terserap dengan cepat. Selain itu, mengonsumsi nasi putih pada atlet juga bisa mencegah terjadinya pendarahan pada saluran pencernaan. 

Nasi putih bermanfaat untuk seseorang yang memerlukan kalori tinggi untuk aktivitas sehari-hari, misalnya seseorang yang bekerja di lapangan atau buruh kasar. 

Jadi, penggunaan brown rice maupun nasi putih disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing orang, terutama untuk menunjang aktivitasnya. 

Uncategorized

Harga Obat Batuk Woods Terjangkau dan Banyak Manfaatnya

Sakit batuk dan pilek, mungkin bukanlah penyakit yang mengkhawatirkan. Akan tetapi, penyakit ini kerap menimbulkan kepanikan bagi sebagian besar orang, terutama selama masa pandemi saat ini. Terlebih batuk dan pilek sering membuat tubuh menjadi meriang dan lemas, yang merupakan salah satu pertanda gejala covid. 

Oleh karena itu, supaya batuk dan pilek tidak membuat antibodi melemah, sebaiknya segera obati. Salah satunya, cobalah pengobatan medis yang terjangkau. Carilah harga obat batuk Woods yang relatif murah dan efektif meredakan penyakit tersebut. Berikut ini beberapa variasi obat batuk Woods yang bisa Anda coba beli berdasarkan kegunaannya.

1. Woods Expectorant

Obat batuk berdahak yang tersedia dalam bentuk sirup. Woods Expectorant merupakan produk pionir yang memiliki 2 varian sesuai kondisi batuk, merah untuk batuk berdahak dan biru untuk batuk tidak berdahak. Woods Expectorant memiliki rasa peppermint yang kuat dan berfungsi melegakan tenggorokan. Kandungan bromhexine HCl berguna untuk mengencerkan dahak (mucolytic), sedangkan guaiphenesin mampu mengeluarkan dahak (expectorant).

Anda dapat memberikan Woods Expectorant untuk anak berusia 6-12 tahun sebanyak 5ml 3x sehari. Sedangkan untuk dewasa dan anak di atas 12 tahun 10ml 3x sehari. Efek samping dari penggunaan obat ini terkadang menimbulkan gangguan saluran pencernaan dan efek yang jarang terjadi berupa alergi kulit serta mual.  

2. Woods Antitussive

Obat batuk tidak berdahak yang tersedia dalam bentuk sirup. Woods Antitussive memiliki kandungan dextromethorphan HBr yang mampu menekan batuk pada pusatnya (antitussive). Diphenhydramine HCl bermanfaat menghilangkan gatal di tenggorokan (antihistamin). Anda dapat memberikan obat ini untuk anak 6-12 tahun 5ml 3x sehari dan dewasa atau anak di atas 12 tahun: 10ml 3x sehari. Efek samping yang timbul seperti rasa mual, pusing, mengantuk, dan konstipasi

3. Woods’ Herbal

Obat batuk berdahak yang berbahan dasar herbal dan tersedia dalam bentuk sirup. Woods’ Herbal ini tidak menyebabkan mengantuk dan tidak mengandung alkohol. Woods’ Herbal mengandung bahan alami 3DM (daun ivy, daun meniran, daun mint dan madu). Woods obat batuk juga mampu menjaga daya tahan tubuh selama batuk

Kandungan daun ivy teruji klinis mampu mengatasi gangguan saluran pernapasan seperti asma, bronkitis dan batuk. Daun mint memiliki sifat antiseptik yang dapat mengatasi infeksi kuman di saluran pernafasan, membantu melegakan saluran pernafasan dan membantu meredakan batuk. Sedangkan madu mengandung nutrisi yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat penyembuhan.

Selain itu, Woods’ Herbal juga mengandung meniran yang terbukti secara klinis dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat penyembuhan. Anda dapat memberikan obat ini untuk anak usia 2–5 tahun sebanyak 3x sehari 2.5ml, 6–12 tahun 3x sehari 5ml, anak > 12 tahun dan dewasa 3x sehari 10ml

Satu hal yang perlu Anda perhatikan, obat batuk Woods’ Herbal mengandung pemanis buatan aspartame. Produk ini juga mengandung fenilalanin, yang tidak boleh digunakan pada penderita fenilketonuria dan wanita hamil dengan kadar penilaian tinggi, termasuk oleh bayi dibawah 1 tahun.

4. Woods’ Lozenges

Merupakan permen pelega tenggorokan yang tersedia dalam berbagai pilihan rasa, mulai dari original, lemon, oranges, cherry, honey lemon dan blackcurrant. Obat batuk Woods terbuat dari bahan alami dan memiliki rasa peppermint yang kuat untuk melegakan tenggorokan serta mengobati gangguan pernapasan. Permen Woods juga efektif menyegarkan mulut dan mencegah bau mulut. Rasa menthol berfungsi sebagai antiseptik alami yang dapat membunuh kuman.

Semua harga obat batuk woods ini cukup terjangkau dan sudah bisa Anda beli di apotek terdekat ataupun situs belanja online.

Obat

Cara Penggunaan dan Dosis Obat Avesco

jangan konsumsi avesco pada kondisi:

Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu seperti hipersensitif, penyakit hati yang aktif, serta peningkatan nilai fungsi hati yang tidak bisa dijelaskan penyebabnya.

jangan konsumsi avesco bersamaan dengan:

  • Amlodipine
  • Antasida
  • Antipyrine
  • Asam Fusidat Sistemik
  • Azithromycin
  • Ciclosporin
  • Cimetidine
  • Colestipol
  • Digoxin
  • Eritromisin
  • Glecaprevir / Pibrentasvir
  • Itrakonazol
  • Ketokonazol
  • Klaritromisin
  • Kontrasepsi oral
  • Obat antihipertensi
  • Telaprevir
  • Terfenadine
  • Tripanavir/Ritonavir
  • Warfarin

Perhatian Khusus

Pasien diabetes melitus, hipotiroid, riwayat stroke yang baru terjadi, kehamilan dan menyusui, serta pasien yang mengonsumsi alkohol dalam jumlah banyak, pasien yang memiliki riwayat penyakit hati dan ginjal, pasien anak, rabdomiolisis.

Penyakit hati yang aktif, peningkatan nilai fungsi hati yang tidak dapat dijelaskan penyebabnya, hipersensitif, kehamilan, dan menyusui, 

PENGGUNAAN OBAT INI HARUS SESUAI DENGAN PETUNJUK DOKTER. Dosis awal: 10 mg 1xsehari. Kisaran dosis: 10-80 mg 1xsehari. Hiperkolesterolemia primer & hiperlipidemia kombinasi atau campuran: 10 mg/hari selama 2 minggu & hingga 4 minggu untuk memperoleh respon maksimal. Hiperkolesterolemia familial homozigot: 80 mg. Hiperkolesterolemia familial heterozigot anak usia 10-17 tahun: 10 mg/hari, maksimal 20 mg/hari. Penyesuaian dosis sebaiknya dilakukan dengan selang waktu (interval) ?4 minggu.

Aturan Pakai

Diminum sebelum atau sesudah makan

Kontra Indikasi

Hipersensitif, hamil, pasien yang mempunyai masalah pada organ hati seperti : kolestasis, ensefalopati, hepatitis, dan penyakit kuning.

Perhatian

HARUS DENGAN RESEP DOKTER. Lakukan tes fungsi hati sebelum memulai terapi, 12 minggu sesudahnya, selama evaluasi dosis, dan selanjutnya secara periodik. Pasien dengan mialgia difusa, perlunakan atau kelemahan otot. Laporkan segera jika terjadi gejala nyeri, perlunakan atau kelemahan otot, terutama yang disertai dengan demam. Hentikan penggunaan jika terjadi peningkatan CPK yang jelas, didiagnosis atau diduga miopati, atau memiliki faktor risiko mengalami kegagalan ginjal sekunder akibat rabdomiolisis.

Dosis dan Cara Penggunaan Avesco

Avesco termasuk dalam golongan obat keras sehingga hanya bisa didapatkan dan digunakan berdasarkan resep dokter. Dosis penggunaan Avesco secara umum:

  • Dewasa: sebagai dosis awal diberikan dosis 10-20 mg sekali sehari, dosis dapat di sesuaikan dengan jarak waktu 4 minggu. Dosis dapat ditingkatkan hingga 40 mg sekali sehari. Maksimal dosis: 80 mg perhari.
  • Anak-anak usia 10-17 tahun: diberikan dosis 10 mg, diminum sekali sehari. Dosis dapat ditingkatan dengan jarak waktu 4 minggu maksimal 20 mg perhari. Atau sesuai petunjuk Dokter.

Cara Penyimpanan
Simpan pada suhu 20-25 derajat Celcius, di tempat kering dan sejuk.

Kontraindikasi
Hindari penggunaan pada pasien dengan kondisi:

  • Penyakit hati aktif.
  • Hamil dan menyusui.
  • Penggunaan bersamaan dengan siklosporin, asam fusidic, telaprevir, glecaprevir/pibrentasvir dan kombinasi tipranavir/ritonavir.

Interaksi Obat

  • Obat yang menghambat enzim sitokrom p450 secara kuat seperti, itraconazole, ketoconazole, posaconazole, vorikonazol, erythromycin, clarithromycin, telitromisin.
  • Penghambat enzim sitokrom p450 yang lebih lemah seperti fluconazole, siklosporin, verapamil, diltiazem.
  • Gemfibrozil dapat menurunkan tingkat lipid secara drastis.
  • Colchicine, amiodaron, dronedarone, ranolazine, sakuinavir , ritonavir, atau calcium channel blockers (misalnya verapamil, diltiazem, atau amlodipine) dapat meningkatkan resiko cedera otot (miopati) termasuk rhabdomyolysis.
  • Vitamin D menurunkan kadar dan konsentrasi metabolit aktifnya, namun keduanya secara sinergis mengurangi kadar LDL dan konsentrasi kolesterol total.

Kategori Kehamilan
Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) mengkategorikan Avesco ke dalam Kategori X:
Studi pada hewan atau manusia telah menunjukkan kelainan pada janin atau ada bukti risiko pada janin berdasarkan pengalaman manusia. Risiko penggunaan obat ini pada wanita hamil jelas melebihi manfaat yang diharapkan. Obat ini dikontraindikasikan pada wanita hamil dan wanita usia subur yang memiliki kemungkinan hamil.

Dosis obat

Penggunaan obat harus sesuai petunjuk pada kemasan dan anjuran dokter

Dewasa: dosis awal: 10 atau 20 mg satu kali sehari; dosis awal untuk pasien yang perlu menurunkan kolesterol LDL lebih dari 45%: 40 mg satu kali sehari.

Dosis pemeliharaan: 10 mg sampai 80 mg sekali sehari

Anak: Untuk kasus hiperkolesterolemia familial: 10-17 tahun 10 mg satu kali sehari.

Max: 20 mg sekali sehari. Penyesuaian dosis dilakukan dalam interval waktu 4 minggu atau lebih.

Aturan pakai obat

Dapat dikonsumsi dengan atau tanpa makanan. Hindari mengonsumsi jus grapefruit dalam jumlah yang berlebihan (>1L/hari).

Penyakit

8 Cara Menyembuhkan Gondok dengan Bahan Alami

Kamu pasti sudah tidak asing lagi dengan penyakit gondok bukan? Gondok merupakan penyakit yang muncul benjolan di leher karena adanya kelenjar tiroid yang membesar dan bisa menyerang siapa saja. Maka dari itu, kamu perlu tahu cara menyembuhkan gondok.

Kelenjar tiroid berperan pentin untuk mengatur metabolisme tubuh

Penyebab gondok beragam, tetapi umumnya disebabkan karena kekurangan yodium. Kok bisa? Alasannya kelenjar tiroid memerlukan yodium untuk memproduksi hormon tiroid. Ketika tubuh kekurangan yodium, maka kelenjar tiroid harus bekerja ekstra sehingga membesar. Lalu, bagaimana cara menyembuhkan gondok?

Ada berbagai cara yang bisa dicoba. Mulai dari konsumsi obat-obatan, operasi pengangkatan tiroid, atau terapi nuklir tiroid. Selain ketiga metode tersebut, ada cara alami yang bisa dicoba untuk membantu menyembuhkan gondok.

Nah, berikut ini cara menyembuhkan gondok secara alami, yaitu:

1. Konsumsi Cukup Yodium

Penyakit gondok sering dipicu kekurangan yodium. Oleh sebab itu, cobalah konsumsi makanan yang mengandung banyak yodium. Cara ini diharapkan mampu memperkecil gondok atau pembengkakan pada kelenjar tiroid.

Cara paling simpel mendapatkan yodium lewat garam meja. Namun, perhatikan asupannya, jangan sampai berlebihan. Asupan garam yang tinggi bisa memicu berbagai keluhan, salah satunya hipertensi. Selain garam meja, kamu bisa mendapatkan asupan yodium lewat ikan, kerang, keju, yoghurt, hingga berbagai sayuran.

Yodium bermanfaat banyak untuk kesehatan. Jika kamu ingin mengetahui informasinya lebih banyak, tidak ada salahnya bertanya langsung dengan dokter.

2. Tambah Asupan Buah-buahan

Cara menyembuhkan gondok secara alami bisa melalui asupan buah-buahan. Namun, bukan sembarang buah-buahan yang membantu menyembuhkan gondok. Pilihlah buah-buahan yang mengandung beta karoten untuk mengurangi pembengkakan pada kelenjar tiroid, salah satunya pepaya.

Selain beta karoten, ada pula zat ampisilin yang meringankan dan menyembuhkan penyakit gondok. Zat ini banyak terkandung dalam rambutan dan sirsak.

3. Manfaatkan Bawang Putih

Selain dua hal di atas, bawang putih juga bisa dimanfaatkan untuk membantu menyembuhkan gondok. Bawang putih bersifat antibakteri, antivirus, dan antijamur. Cara menyembuhkan gondok dengan bawang putih simpel saja. Cucilah bawang hingga bersih, lalu kunyah bawang putih sebanyak 3 hingga 4 siung dalam satu hari.

4. Istirahat yang Cukup

Awas, penyebaran virus penyebab gondongan bisa ditularkan lewat kontak langsung, urine, atau percikan ludah pengidapnya. Oleh sebab itu, pengidap gondongan sebaiknya hindari kontak langsung dengan orang lain hingga sembuh.

Di samping itu, istirahat yang cukup juga dibutuhkan untuk mempercepat pemulihan. Menurut Center for Disease Control and Prevention (CDC), istirahat mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus menghentikan penyebaran virus. Pengidap gondok sebaiknya mengistirahatkan diri di rumah, kira-kira lima hari setelah kelenjar parotis mulai membengkak.

5. Kompres Leher yang Membengkak

Mengompres leher yang bengkak dengan es atau air dingin dapat membantu menyembuhkan gondok. Menariknya lagi, cara ini mampu meredakan pembengkakan dan mengurangi rasa sakit. Mengompres dingin leher yang bengkak juga bisa meredakan peradangan sehingga memberikan rasa nyaman pada area leher yang sakit. Kok bisa?

Alasannya, suhu yang rendah dapat memperlambat aliran darah dan mempersempit pembuluh darah pada lokasi yang terasa sakit. Nah, kondisi ini yang bisa mengurangi zat-zat perangsang peradangan bergerak menuju area yang sakit gondok.

Hal yang mesti diperhatikan, jangan menempelkan es langsung pada kulit. Hal ini bisa menyebabkan kulit terasa terbakar, atau kerusakan jaringan kulit. Alternatifnya, rendamlah handuk dalam baskom berisi air dan es batu. Lalu, peraslah handuk tersebut dan kompres area yang terasa sakit.

6. Hindari Mengonsumsi Makanan Asam

Saat mengalami penyakit gondok, sebaiknya hindari mengonsumsi makanan atau minuman yang memiliki rasa asam. Kandungan acid nyatanya dapat menyebabkan rasa nyeri yang semakin parah pada kelenjar ludah.

7. Manfaatkan Lidah Buaya

Selain menggunakan bawang putih, kamu juga bisa mencoba untuk membalurkan bagian daging lidah buaya pada bagian yang mengalami pembengkakan. Sensasi dingin yang dihasilkan oleh lidah buaya akan memberikan rasa nyaman pada bagian nyeri. Selain itu, kandungan antibiotik lidah buaya juga membantu gejala nyeri atau pembengkakan lebih mudah diatasi oleh pengidap gondok.

8. Pastikan Area Leher dan Wajah Merasa Nyaman

Setelah melakukan beberapa cara di atas, tidak ada salahnya untuk memastikan area leher dan wajah dalam kondisi nyaman. Jika ingin berbaring, pastikan gunakan alas tidur yang nyaman dan cegah tekanan pada area leher agar rasa nyeri bisa dihindari. 

Demikian cara menyembuhkan gondok yang perlu diketahui. Semoga menambah wawasanmu.

Mengenal Faktor Risiko & Ciri Bayi Kuning yang Berbahaya
bayi & menyusui

Mengenal Faktor Risiko & Ciri-ciri Bayi Kuning yang Berbahaya

Kernikterus adalah jenis kerusakan otak langka yang dapat dicegah dan terjadi pada bayi baru lahir dengan penyakit kuning. Penyakit kuning adalah warna kuning pada kulit dan jaringan lain yang mempengaruhi sekitar 60%-80% bayi di Amerika Serikat. Penyakit ini terjadi ketika bayi memiliki terlalu banyak bilirubin dalam darah mereka. Biasanya, kondisi ini akan hilang dengan sendirinya. Hanya jika kadar bilirubin tetap terlalu tinggi dan tidak diobati, penyakit kuning menjadi kernikterus dan menyebabkan kerusakan otak.

Faktor risiko dan ciri-ciri bayi kuning yang berbahaya

Sekitar 60% dari semua bayi mengalami penyakit kuning. Beberapa bayi mungkin mengalami lebih penyakit kuning yang parah dan kadar bilirubin tinggi daripada lainnya. Bayi dengan salah satu faktor risiko berikut memerlukan pemantauan ketat dan penanganan penyakit kuning sejak dini:

1. Bayi Prematur

Bayi yang lahir sebelum 37 minggu, atau 8,5 bulan, kehamilan mungkin mengalami penyakit kuning karena hati mereka belum berkembang sepenuhnya. Hati muda mungkin tidak dapat membuang begitu banyak bilirubin.

2. Bayi dengan warna kulit lebih gelap

Penyakit kuning mungkin terlewatkan atau tidak dikenali pada bayi dengan warna kulit lebih gelap. Memeriksa gusi dan bibir bagian dalam dapat mendeteksi penyakit kuning. Jika ada keraguan, segera lakukan tes bilirubin.

3. Keturunan Asia Timur atau Mediterania

Bayi yang lahir dari keluarga Asia Timur atau Mediterania berisiko lebih tinggi terkena penyakit kuning. Selain itu, beberapa keluarga mewarisi kondisi (seperti defisiensi G6PD), dan bayi mereka lebih mungkin terkena penyakit kuning.

4. Kesulitan makan

Bayi yang tidak makan, mengompol, atau buang air besar dalam beberapa hari pertama kehidupan lebih mungkin terkena penyakit kuning.

5. Genetika

Bayi dengan saudara perempuan atau saudara laki-laki yang menderita penyakit kuning lebih mungkin mengembangkan penyakit kuning.

6. Memiliki memar

Bayi dengan memar saat lahir lebih mungkin terkena penyakit kuning. Memar terbentuk ketika darah keluar dari pembuluh darah dan menyebabkan kulit tampak hitam dan biru. Penyembuhan memar besar dapat menyebabkan kadar bilirubin yang tinggi dan bayi Anda mungkin terkena penyakit kuning.

7. Golongan darah

Wanita dengan golongan darah O atau faktor darah Rh negatif mungkin memiliki bayi dengan kadar bilirubin yang lebih tinggi. Seorang ibu dengan ketidakcocokan Rh harus diberikan Rhogam.

Segera lakukan tindakan setelah mengetahui faktor risiko dan ciri-ciri bayi kuning yang berbahaya

Penyakit kuning yang parah dan tidak diobati terlalu lama dapat menyebabkan kerusakan otak atau kondisi yang disebut kernikterus. Diagnosis dini dan pengobatan penyakit kuning dapat mencegah kernikterus. Jika khawatir bayi Anda mungkin mengalami penyakit kuning, segera kunjungi dokter bayi. Mintalah untuk melakukan tes bilirubin penyakit kuning.

Apabila bayi Anda mengidap penyakit kuning, segera telepon dan kunjungi dokter bayi. Tanyakan kepada dokter atau perawat bayi tentang tes bilirubin penyakit kuning. Jika bayi mengalami penyakit kuning, penting untuk menganggap penyakit ini dengan serius dan tetap mengikuti rencana tindak lanjut untuk janji temu dan perawatan yang direkomendasikan.

Pastikan bayi Anda cukup makan. Proses membuang kotoran akan menghilangkan bilirubin dalam darah bayi. Jika menyusui, Anda harus menyusui bayi setidaknya 8 hingga 12 kali sehari selama beberapa hari pertama. Ini akan membantu Anda menghasilkan ASI yang cukup untuk bayi dan membantu menurunkan kadar bilirubin dan ciri-ciri bayi kuning yang berbahaya.